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잘때 이가는 이유 코고는 소리보다 더 신경쓰이는 잘때 이가는 소리때문에 고민이 많으신가요? 이갈이는 질병이 아닙니다. 전체인구의 5~15%정도에게서 잘때 이가는 현상이 나타나고 있으며 대게는 어릴때 시작해 나이가 들면서 차츰 없어진다고 합니다. 잘때 이가는 이유에 대해서는 아직 명확하게 밝혀진 바는 없지만 대략 3가지의 이유로 이를 갈것이라고 전문가들은 예상합니다. 1. 스트레스 잘때 이가는 사람의 대부분은 젊은층입니다. 유아에서 부터 40대까지 진행하다가 점차 사라진다고 합니다. 이 연령층은 학업 스트레스 , 취업 스트레스 또는 인간관계에서 오는 스트레스들이 많은 시기입니다. 실제 연구 결과에서도 이갈이를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심한 스트레스를 받고 있다고 합니다. 또한 각종 스트레스로 인해 저녁의 씹는 .. 더보기

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