운동해도 살이안빠지는이유 알려는 드릴께 나는 운동도 열심히 하고 식사조절도 하지만살이 빠지지 않는다는 사람은 이 글을 읽어보고해당사항이 없는지 체크해보길 바랍니다. 운동해도 살이 안빠지는 이유는 뭘까? 여름철이 다가오니 헬스장에 사람들로 북적인다. 그런데 이시기에 오는 사람들은 특징이 있다. 남자들은 준비운동도 없이 무거운 무게로운동을 하다가 몇일 뒤에는 보이지 않고, 여자들은 고정된 머신을 몇가지 기웃거리다가결국 러닝머신 위에서 드라마를 보다가집에 가기 일쑤다. 그럼 운동해도 살이 안빠지는 이유는과연 무엇일까 몇가지 이야기를 해보려고 한다. 1. 운동할때 외에는 활동량이 거의 없다 따로 운동을 한다는것은 정말 환상적인 일이다. 본인의 몸을 소중히 여기는 사람들에게 박수를 ! 그러나 운동하는 시간 외에 활동량이 거의없는 경우가 대부분인 사람은.. 더보기 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 74 다음
