박신혜 다이어트 뭣이중한디? 개인적으로 통통할때도 매력터졌던 박신혜.하지만 특유의 볼살과 통통한 하체도 걷어내고절대 몸매를 자랑하고 있어요.그렇다면 우리도 할수 있지 않겠어요?? 박신혜 다이어트 첫번째 비결하루 2식을 꼭 지켜주기 !! 한국 사람들은 밥심으로 버틴다고 할만큼 많은 업무에 시달리고 있어서 상대적으로많은 탄수화물을 섭취하고 있어요. 그래서 아침식사에 대한 강박감이 대단한데실제 하루 3끼를 먹는 역사는 그리 길지않은것 또한 사실이랍니다. 특히 다이어트를 하고 싶으신 분들은간헐적 다이어트의 소프트 버전으로만약 저녁을 6시 먹었다면 아침에는 수분이듬뿍 담긴 채소와 저지방 우유 한잔 정도 마셔주면특별한 이상없이 건강한 다이어트 생활을꾸준히 유지할수 있을꺼예요 ~ 박신혜 다이어트 식단 알아보기 위에서 말했듯이 박신혜씨의 식단은1.. 더보기 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 74 다음
